קציצות עדשים ובטטה במעבד מזון
קציצות קטנות לחילוק, טבעוניות ומודרניות, מבוססות על עדשים מבושלות ובטטה צלויה — מעובדות במעבד מזון ולהן קליפה פריכה וטעם של עשבי תיבול.
הכנה צעד-אחר-צעד
- שלב 1. חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס. פזרו את קוביות הבטטה על מגש תנור עם מעט שמן זית ואפו כ-25 דקות עד ריכוך וזהבה.
- שלב 2. הכניסו למעבד מזון את הבצל והשום וטחנו עד ריכוך.
- שלב 3. הוסיפו את עדשי הבישול והבטטה האפויה, החרדל, הקמח ותבלינים. עבדו בקפיצות קצרות עד לקבלת תערובת אחידה אך מעט גסה — יש להישאר עם מרקם שניתן לעצב.
- שלב 4. העבירו לקערה, ערבבו פנימה פטרוזיליה, תקנו מלח ופלפל. קיררו 10 דקות במקרר להקשיה קלה.
- שלב 5. עצבו כדורים קטנים ולחצו אותם ליצירת קציצות דחוסות בגודל ביס.
- שלב 6. חממו מחבת עם כף שמן זית וטגנו את הקציצות כ-3 דקות מכל צד עד להשחמה ופנים יציב. לחלופה: אפו 12-15 דקות בתנור ב-200 מעלות עד הזהבה.
- שלב 7. המתינו כמה דקות לפני הגשה כדי שהן יתייצבו ויחזיקו את הצורה.
מה צריך
- 250 גרם עדשים ירוקות מבושלות
- 400 גרם בטטה בינונית קלופה וחתוכה לקוביות
- 1 יחידה בצל גדול
- 2 שיני שיני שום
- 50 גרם קמח חומוס
- 30 גרם פטרוזיליה טרייה קצוצה
- 1 כפית מלח
- 1 כפית כמון טחון
- 1/2 כפית פלפל שחור גרוס
- 1 כף חרדל דיז'ון
- 3 כפות שמן זית