מתכון

פורסם: 10 מרכיבים 5 שלבים
ביסטרואידוידגיםעונתי

פילה דג אדום באידוי בציר עגבניות ובזיליקום

מנה משביעה ועשירה: פילה דג אדום שנאדו באידוי בתוך ציר עגבניות ריחני ובזיליקום טרי.

פילה דג אדום באידוי בציר עגבניות ובזיליקום
פילה דג אדום באידוי בציר עגבניות ובזיליקום
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. לחמם שמן זית בסיר רחב ושטוח על להבה בינונית, לטגן את הבצל עד שיהפוך שקוף.
  2. שלב 2. להוסיף את השום והעגבניות המרוסקות, לערבב ולבשל דקה אחת.
  3. שלב 3. לשפוך ציר דגים ולתבל במלח ופלפל, להביא לרתיחה קלה.
  4. שלב 4. לסדר את פילה הדג על הציר, לסגור את הסיר במכסה הדוק ולאדות על להבה נמוכה 12–15 דקות עד שהדג מבושל דרך.
  5. שלב 5. לסיים במיץ לימון ובזיליקום קצוץ ולתת למנה לנוח כשתי דקות לפני ההגשה.

מה צריך

  • 800 גרם פילה דג אדום
  • 1 כוס עגבניות מרוסקות
  • 1 יחידה בצל גדול קצוץ
  • 2 שיניים שום כתוש
  • 2 כפות שמן זית
  • חצי כוס ציר דגים חם
  • חצי כוס עלים טריים של בזיליקום קצוץ
  • 1 כף מיץ לימון
  • 1 כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור גרוס