עוף פרואני צלוי בתבלינים טריים וקישואים צרובים
עוף שלם בתיבול פרואני המבוסס על תבלינים טחונים טריים ופועם, עם קוביות קישוא צרובות שנותנות טוויסט ירוק וריח אפייה ביתי ונעים.
הכנה צעד-אחר-צעד
- שלב 1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
- שלב 2. קולים בשרי כוסברה וכמון במחבת יבשה עד שהריח עולה, מצננים ומטחנים במידר או בְּמַחְרָק עד לאבקה גסה.
- שלב 3. בקערה טוחנים יחד שיני שום, עלי כוסברה, אבקת התבלינים הגלויה, גרגירי פלפל, שמן זית, ממרח אצ'י צהוב, דבש ומלח עד למרקם משחה אחיד.
- שלב 4. מעסים את העוף מבפנים ומבחוץ בשמנת התבלינים, ממלאים את חלל הבטן בבצל פרוס ובכמה עלי כוסברה, ומורחים חתיכת חמאה מתחת לעור החזה.
- שלב 5. מניחים את העוף בתבנית תנור. בקערה נפרדת מערבבים קוביות קישואים עם מעט שמן, מלח וקמצוץ תבלין טחון ומפזרים סביב העוף.
- שלב 6. אופים 45 דקות ב-200 מעלות, מנמיכים ל-180 וממשיכים אפייה 15-20 דקות עד שהעור מזהיב והטמפרטורה הפנימית מגיעה ל-75 מעלות.
- שלב 7. מוציאים ומניחים לעמוד 10 דקות. מסיימים בריסוס מיץ לימון וקיצוץ כוסברה טריה לפני הגשה.
מה צריך
- 1400 גרם עוף שלם
- 3 כפות כפות שמן זית
- 6 שיניים שיני שום גדולות, מקולפות
- 50 גרם כוס עלים כוסברה קצוצה
- 2 כפות זרעי כוסברה
- 1 כף זרעי כמון
- 1 כפית גרגירי פלפל שחור
- 2 כפיות מלח גס
- 2 כפות ממרח אצ'י צהוב או מחליף
- 1 כף דבש
- 30 גרם חמאה
- 1 בצל בצל גדול פרוס בעובי 1 ס"מ
- 2 קישואים קישואים בינוניים, חתוכים לקוביות
- 2 כפות מיץ לימון טרי