מתכון

פורסם: 8 מרכיבים 6 שלבים
גרילעישון עדיןתאילנדיבלנדר

עוף בגריל בסגנון תאילנדי עם רוטב רסק בלנדר

חזה עוף מרינדה מתובלת בסויה, דגים וליים, רוטב משוחק בבלנדר לרענון מתוק וחמוץ. מתאים לגריל או מחבת צלייה בעישון עדין.

עוף בגריל בסגנון תאילנדי עם רוטב רסק בלנדר
עוף בגריל בסגנון תאילנדי עם רוטב רסק בלנדר
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. להכין את המרינדה: להניח שום ופלפל צ'ילי בבלנדר ולרסק למעיכה גסה.
  2. שלב 2. להוסיף שמן, מיץ ליים, רוטב דגים וסוכר ולרסק עד לקבלת רוטב חלק.
  3. שלב 3. לעבד את פרוסות העוף עם חצי מכמות הרוטב בקערה, לכסות ולהכניס למקרר 20-40 דקות.
  4. שלב 4. לחמם גריל או מחבת עם מעט שמן עד ללהט בינוני-גבוה, לצרוב את פרוסות העוף 4-6 דקות לכל צד עד שמוכן.
  5. שלב 5. להבריש את העוף בשארית הרוטב דקות אחרונות לצלייה ולהסרה.
  6. שלב 6. להניח לנוח שתי דקות ולפזר כוסברה קצוצה לפני הגשה.

מה צריך

  • 600 גרם חזה עוף ללא עצם ועור, פרוס לפרוסות עבות
  • 2 כפות שמן קוקוס או שמן נייטרלי
  • 2 כפות מיץ ליים טרי
  • 2 כפות רוטב דגים (nam pla)
  • 1 כף סוכר קוקוס או דמררה
  • 4 שיניים שום קלוף
  • 1-2 יחידות פלפל צ'ילי אדום טרי, לפי טעם
  • חופן כוסברה טרייה לקישוט (אופציונלי)