מרק דלעת וגזר עם פירה גזר מותסס
מרק סמיך ומתוק-ארומטי עם עומק חמצמץ עדין מפירה גזר מותסס. מתאים לימי גשם ומושלם להכנה מראש.
הכנה צעד-אחר-צעד
- שלב 1. מחממים שמן בסיר גדול ומטגנים בצל עד שקיפות כ-6 דקות.
- שלב 2. מוסיפים דלעת ופרוסות גזר ומטגנים קצר עד התחלת צבע, כ-5 דקות.
- שלב 3. שופכים מרק ירקות, מביאים לרתיחה ומבשלים על להבה נמוכה עד ריכוך הדלעת והגזר, כ-20 דקות.
- שלב 4. מוציאים מעט נוזלים ומעבירים לבלנדר עם פירה הגזר המותסס; טוחנים לחלק חלק.
- שלב 5. מחזירים לסיר, מתקנים תיבול במלח ופלפל ומחממים עוד כ-5 דקות.
- שלב 6. מזהים גרעינים קלויים ומוסיפים לפני ההגשה לפי הטעם.
מה צריך
- 800 גרם דלעת קלופה וחתוכה
- 300 גרם גזר טרי
- 1 יחידה בצל גדול קצוץ
- 100 גרם פירה גזר מותסס (מוכן מראש)
- 900 מ"ל מרק ירקות
- 2 כפות שמן זית
- 1 כפית וחצי מלח
- חצי כפית פלפל שחור גרוס
- 30 גרם גרעינים קלויים לקישוט (אופציונלי)