מתכון

פורסם: 9 מרכיבים 5 שלבים
טנזנידגיםחימום במיקרוגלמנות-לחלוקה

כדורי דג וקוקוס בחימום מהיר

כדורים עדינים של דג לבן עם נגיעת קוקוס ואפיון תבלינים טנזניים, מבושלים במיקרוגל בחימום מבוקר. פירורי לחם קלויים משדרגים את הציפוי.

כדורי דג וקוקוס בחימום מהיר
כדורי דג וקוקוס בחימום מהיר
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. ערבב בקערה את הדג, הבצל, השום, הקוקוס, הביצה והקמח עד לתערובת אחידה שניתן לעצב.
  2. שלב 2. עצב כדורים בגודל ביס ומידע מעט עליהם בפירורי לחם אם בחרת בציפוי.
  3. שלב 3. מקם במגש עמיד למיקרוגל במרווחים והברש במעט שמן זית.
  4. שלב 4. חמם במיקרוגל בחום גבוה למשך 3–4 דקות עד שהכדורים יציבים והלב לבן ומתייצב.
  5. שלב 5. אם רוצים מרקם חיצוני פריך, פזר מעל פירורי לחם קלויים לאחר החימום.

מה צריך

  • 300 גרם דג לבן טחון (פילה)
  • 1 יחידה בצל קטן קצוץ
  • 1 יחידה שן שום כתושה
  • 30 גרם קוקוס יבש טחון
  • 1 יחידה ביצה
  • 3 כפות קמח לחיבור או פירורי לחם
  • להטעם מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף שמן זית קל
  • 50 גרם פירורי לחם קלויים (אופציונלי)