מתכון

פורסם: 9 מרכיבים 6 שלבים
ממולאיםבדואיירקות

ירקות ממולאים בדואיים בסיר מכוסה

קישואים, פלפלים ועגבניות ממולאים בתערובת בשר ואורז בתיבול בדואי, מבושלים לאט עם מכסה עד לריכוך מושלם.

ירקות ממולאים בדואיים בסיר מכוסה
ירקות ממולאים בדואיים בסיר מכוסה
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. ערבבו בשר טחון, אורז, בצל, שום ותבלינים עד לכדור אחיד.
  2. שלב 2. מלאו את הירקות בתערובת הבשר וסגרו היטב.
  3. שלב 3. סדרו את הירקות בסיר והוסיפו מיץ עגבניות ומים לתחתית.
  4. שלב 4. כסו והביאו לרתיחה על להבה גבוהה ואז הנמיכו לאש קטנה.
  5. שלב 5. בשלו מכוסה 45-60 דקות עד שהאורז והבשר מבושלים ורכים.
  6. שלב 6. המתינו 10 דקות עם המכסה סגור לפני פתיחה.

מה צריך

  • 8 יח' בסה"כ קישואים בזילוני, פלפלים ועגבניות לחרוט
  • 500 גרם בשר טחון (כבש או בקר)
  • 1 כוס אורז שטוף
  • 1 יח' בצל קצוץ
  • 2 שיניים שום כתוש
  • 1.5 כפות סה"כ תבלין (כמון, פפריקה, מלח)
  • 3 כפות שמן
  • 200 מ"ל מיץ עגבניות
  • 200 מ"ל מים