טיבס בקר עם צמצום בצל ויין
נתחי בקר מוקפצים ואז מבושלים קצרות ברוטב מצומצם מתובל בבצל, יין ותבלינים אתיופיים לקבלת טעמים ביתיים ועמוקים.
הכנה צעד-אחר-צעד
- שלב 1. מחממים שמן במחבת רחבה ומקפיצים את נתחי הבקר על חום גבוה עד להשחמה קלה, מסירים ומניחים בצד.
- שלב 2. באותה מחבת מטגנים את הבצל על חום בינוני-נמוך עד שהוא מתחיל להתרכך ולהזהיב.
- שלב 3. מוסיפים שום וברברה ומטגנים קצרה עד שפורצים ארומות.
- שלב 4. מחזירים את הבקר למחבת, מוסיפים את היין או הציר ומגרדים את התחתית כדי לשחרר טעמים.
- שלב 5. מנמיכים לאש קטנה ומבשלים עוד 20-30 דקות עד שהנוזלים מצטמצמים והרוטב מצופה סביב הבשר.
- שלב 6. מתבלים במלח ופלפל ומגישים כשהרוטב סמיך ומבריק.
מה צריך
- 700 גרם נתח בקר רזה חתוך לחתיכות קטנות
- 300 גרם בצל גדול פרוס עבה
- 1 עד 2 יחידות פלפלים טריים פרוסים (אופציונלי)
- 3 שיניים שום כתוש
- 1.5 כפות ברברה או תבלין דומה
- 150 מ"ל יין אדום או ציר
- 3 כפות שמן זית
- לפי הטעם מלח ופלפל