מתכון

פורסם: 9 מרכיבים 6 שלבים
טונהסווהילימהיריין

טונה צרובה סווהילית עם רוטב יין ולימון

סטייקי טונה צרובים במהירות, רוטב יין לבן מומס עם חלב קוקוס ותבלינים סווהיליים להשגת glaze עדין שמחבר טעמים ים תיכוניים וסווהיליים.

טונה צרובה סווהילית עם רוטב יין ולימון
טונה צרובה סווהילית עם רוטב יין ולימון
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. לתבל את הסטייקים במלח ופלפל.
  2. שלב 2. לחמם מחבת כבדה עם שמן ולצרוב את הסטייקים 1.5-2 דקות לכל צד לקבלת קרום חום וזהוב, להוציא ולמพัก קצר.
  3. שלב 3. בהמחבת לחמם ג'ינג'ר ולשפוך את היין; לגרד את משקעים מהתחתית כדי לבצע דה-גלייזינג ולצמצם לכמה שניות.
  4. שלב 4. להוסיף חלב קוקוס, מיץ לימון וצ'ילי ולערבב עד שהרוטב מתעבה קלות.
  5. שלב 5. להחזיר את הסטייקים למחבת והצליחו ברוטב כדקה כדי לאחד טעמים מבלי לבשל יתר על המידה.
  6. שלב 6. לפזר כוסברה קצוצה ולחתוך לפני ההגשה לפי רצון העייבות.

מה צריך

  • 4 חתיכות של כ-150 גרם כל אחת (600 גרם סה"כ) סטייקי טונה עבים
  • 2 כפות שמן זית
  • לפי הטעם מלח ופלפל
  • 1 כפית ג'ינג'ר כתוש
  • 50 מ"ל יין לבן יבש
  • 100 מ"ל חלב קוקוס
  • 1 כף מיץ מליים
  • חצי כפית צ'ילי יבש פרוס דק
  • חצי כוס כוסברה קצוצה