דג אפוי בציפוי פיסטוק גרוס
פילט קלה של דג לבן שאופים עם שכבת פיסטוק יבשה ופריכה שנגרסת ומעניקה טקסטורה וטעימות עמוקה.
הכנה צעד-אחר-צעד
- שלב 1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלסיוס.
- שלב 2. מניחים פילה דג על תבנית מרופדת בנייר אפיה, מתבלים במלח ופלפל ושמן זית קל מעל.
- שלב 3. ביחד עם הפיסטוקים היבשים ושאר המרכיבים (פירור לחם, גרידת לימון, דבש), טוחנים בגריסה יבשה בפולסים עד לתערובת גרוסה אך לא לאבקה.
- שלב 4. מפזרים את התערובת על הדג ומשטחים קל כדי שתידבק.
- שלב 5. אופים 12-15 דקות עד שהציפוי מזהיב והדג מתבשל בעדינות.
- שלב 6. מוציאים מהתנור ומניחים לנוח שתי דקות לפני החיתוך.
מה צריך
- 700 גרם פילה דג לבן (נסיכת ים/מוסר)
- 120 גרם פיסטוקים קלופים
- 50 גרם פירורי לחם
- 1 כפית גרידת לימון
- 2 כפות שמן זית
- 1 כפית מלח
- 0.5 כפית פלפל שחור גרוס
- 1 כפית כף דבש או דבש טבעי