מתכון

פורסם: 8 מרכיבים 5 שלבים
ברוקוליניצלייהחמצמץמהירשף עכשווי

ברוקוליני צלוי עד שחום עם לימון וצ׳ילי

ברוקוליני מוקפץ וצלוי בחום גבוה עד להשחמה עמוקה של הקצוות, מוחצן בטעמים חמצמצים של לימון ועשבי תיבול — תוספת חדה ונאה לכל ארוחה.

ברוקוליני צלוי עד שחום עם לימון וצ׳ילי
ברוקוליני צלוי עד שחום עם לימון וצ׳ילי
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. חמם מחבת כבדה על חום גבוה עד לעשן קל.
  2. שלב 2. ערבב את הברוקוליני בשמן זית, מלח ופלפל.
  3. שלב 3. טגן את הברוקוליני ללא מכסה עד שהקצוות מתקבלים שחומים ושחומים-שחורים במקומות, כ־8–12 דקות תוך ערבוב מדי פעם.
  4. שלב 4. הוסף את הפרוסות שום בדקה האחרונה כדי לקבל צבע זהוב קל.
  5. שלב 5. הסר מהחום, הוסף מיץ ולגרידת לימון, פלפל צ׳ילי ושקדים קלויים, ערבב במהירות והגש.

מה צריך

  • 500 גרם ברוקוליני
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 שיניים פרוסות שום פרוס
  • 1 כפית גרידת לימון
  • 1 כף מיץ לימון
  • 1 כפית פלפל צ׳ילי מרוסק
  • 30 גרם שקדים קלוים פרוסים
  • לפי הטעם מלח ופלפל